Скоро лето. Не то чтобы это так важно, просто девушки со всех уголков страны активно готовятся к наступлению тёплой поры — ходят в спортзалы, садятся на диеты, примеряют платья. Многие хотят и дальше поддержать марафон похудения, но чувствуют, что не хватает времени, сил или средств? Именно для таких случаев специалисты разработали методику похудения
Обёртывание — методика, суть которой заключается в создании сильно теплового эффекта вокруг определённой части тела. Чаще всего это ноги и живот. В результате влияния тепла и влаги на теле начинает выделяться пот, который и выводит шлаки из организма. Процедура занимает немного времени (от получаса до 40 минут), однако результат становится заметным уже после первого подхода.
Для обёртывания обычно используют специальную смесь, состоящую из определённых веществ, а иногда и пищевых продуктов. Особо популярными являются мёд, кофе, эфирные масла, глина, водоросли, шоколад, горчица. Приготовив состав, его наносят на предварительно смытую и смазанную скрабом кожу. Далее кожу плотно обматывают пищёвой плёнкой в несколько раз, укутывают тёплым покрывалом или пледом и полчаса дают телу пропотеть — в это время лучше полежать в расслабленном состоянии для лучшего эффекта. Через 30-40 минут плёнку снимают, а кожу очищают и мажут антицеллюлитным кремом.
В зависимости от поставленных задач применяют так называемое холодное или горячее обёртывания. Холодное обёртывание проходит при комнатной температуре, оно расслабляет мышцы и тонизирует кожу. Горячее обёртывание организовывается таким образом, что на кожу воздействует температура в 37-38 градусов, активизируя сальные и потовые железы. Оба они одинаково хороши для похудения, просто используют разные механизмы: при горячем обёртывании организм избавляется от шлаков через пот, а холодное обёртывание задействует внутреннюю систему очистки организма.
Если брать в целом, многие приезжают, чтобы попробовать на себе обёртывание для похудения в Киев, цена позволяет. Также на обёртывание записываются даже стройные благодаря его полезным для кожи свойствам — оно разглаживает кожу и делает её более упругой, тем самым способствуя процессу естественного омоложения.
Обёртывание для ног не менее эффективно воздействует на кожу и делает ножки стройными и подтянутыми. Его применяют как стройные девушки, так и все, кто хочет похудеть к лету.
НАПИШИТЕ ЕГО НИЖЕ. МЫ ВСЕГДА РАДЫ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ